Salah satu pencegahan penyebaran COVID-19 adalah dengan mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir. Mari menerapkan 6 langkah cuci tangan selama 40-60 detik. 

Masker akan efektif jika digunakan dengan benar. Dengan menggunakan masker dengan benar kita dapat mengurangi penyebaran COVID-19. 

Yuk terapkan adaptasi kebiasaan baru! Terapkan protokol kesehatan saat tiba di rumah. 

Mari konsumsi makanan bergizi seimbang.

Selain lauk-pauk jangan lupa isi 1/2 dari piringmu dengan Buah dan Sayur ya!

Dalam melakukan aktivitas fisik yuk gunakan prinsip olahraga BBTT (Baik, Benar, Terukur dan Teratur).

Yuk kendalikan stres dengan melakukan teknik relaksasi dan berbagai kegiatan positif lainnya!